Los videochats facilitan el aislamiento social de los adultos mayores

Los adultos mayores son una de las poblaciones más vulnerables a COVID-19. Esta vulnerabilidad significa que probablemente tendrán que realizar un distanciamiento físico durante más tiempo que la población en general.

El estado social del adulto mayor

Para estos adultos, permanecer socialmente durante este tiempo, mientras mantienen una distancia física, es crucial. Incluso antes de COVID-19, las poblaciones de adultos mayores han estado lidiando con las realidades del aislamiento social y la soledad. Sin embargo, el aislamiento se ha puesto de relieve y se ha exacerbado con la pandemia de coronavirus.

Antes de COVID-19, los que estamos en el campo de la geriatría, hemos estado tratando de ayudar a crear una cultura de comunidad para combatir la depresión, el aislamiento social y la soledad. Sin embargo, en este momento el distanciamiento físico es totalmente necesario.

El distanciamiento físico, sin embargo, no significa que tengamos que estar desconectados. ¿Qué pueden hacer ahora los adultos mayores para facilitar el distanciamiento?

Las videollamadas pueden ayudar

Los adultos mayores que utilizaban la tecnología de videoconferencia por chat como Skype tenían riesgos de depresión significativamente menores que los que no usaban videoconferencia. Las videollamadas pueden ayudarnos a todos a enfrentar esta pandemia, y mejorar el bienestar de una población de edad avanzada que está avanzando.

Las plataformas de videollamadas pueden ayudar a desarrollar un sentido de conexión más fuerte y a mantener las relaciones ya existentes.

Las videollamadas mantienen a los adultos mayores comprometidos y son parte de la vida de sus seres queridos. Pueden seguir visitando a sus nietos, tomar ese café matutino con sus amigos y estar virtualmente presentes en momentos memorables como los cumpleaños. Permite a los adultos mayores permanecer físicamente distantes, pero emocionalmente presentes.

Hay varias opciones accesibles y gratuitas disponibles como: WhatsApp, FaceTime, Skype, Zoom y más. Estas aplicaciones permiten a los adultos mayores interactuar cara a cara con sus seres queridos.

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