¿Cuál es su rutina de cuidado de la piel que funciona?

Cuando se trata de su rutina de cuidado de la piel y los productos que ha seleccionado, es fácil confundirse y preguntarse si realmente funcionan para usted. Y lo que es más frustrante, ¡puede que se pregunte si la rutina está empeorando las cosas!

Entendemos completamente lo desconcertante que puede ser esto, especialmente cuando se utiliza una rutina avanzada de cuidado de la piel con varios productos como Avene. Sin embargo, saber qué resultados esperar y por qué puede que no vea exactamente lo que esperaba, o que vea resultados no deseados, es fundamental.

Queremos que entienda lo que es posible y lo que no. Es importante tener expectativas realistas, porque esperar lo que no es posible puede desbaratar su presupuesto y su piel. La verdad es que las expectativas realistas más el uso consistente de una rutina de cuidado de la piel sobresaliente es la única manera de tener la mejor piel de su vida.

Cómo obtener los resultados que desea

Entonces, ¿Cómo sabes realmente que estás obteniendo los mejores resultados posibles de tus productos para el cuidado de la piel? La siguiente lista y la tabla que sigue son las pautas que utilizamos para determinar el éxito. Úselas para asegurarse de que está sacando el máximo provecho de su rutina de cuidado de la piel.

1. Ignore las afirmaciones exageradas sobre los productos. Las afirmaciones de los productos suelen ser increíblemente engañosas o totalmente falsas. Un ejemplo menor que siempre nos molesta es un humectante diurno que afirma abordar todos los signos de envejecimiento, pero que no contiene protector solar (o si tiene protector solar es menos de un SPF 30).

Si no utiliza un protector solar con un FPS 30 o superior durante los 365 días del año, la lluvia o el sol, los signos de envejecimiento, el tono desigual de la piel, las marcas persistentes de las protuberancias y otras preocupaciones persistirán o seguirán empeorando.

2. Deje de buscar un ingrediente milagroso o un producto milagroso. El hecho es que no hay un solo ingrediente mágico o producto milagroso para la piel. Al igual que nuestros cuerpos necesitan una amplia variedad de alimentos nutritivos para mantenerse sanos, nuestra piel también necesita una “dieta” equilibrada de ingredientes beneficiosos de última generación suministrados mediante el uso consistente de una rutina superior de cuidado de la piel.

Todo lo que la piel necesita no puede caber en un solo producto y ciertamente no puede ser provisto con un solo ingrediente demasiado exagerado. Buscar un ingrediente milagroso o un producto que pueda hacerlo todo engaña a tu piel. Estarás perdiendo las mejoras dramáticas que podrías obtener al usar una variedad de productos necesarios con una variedad de ingredientes esenciales.

3. Utiliza una rutina de cuidado de la piel cuidadosamente seleccionada. Para algunas personas, una rutina básica de cuidado de la piel puede funcionar bien, pero para otras, no será suficiente para proporcionar los mejores resultados. Dependiendo de su tipo de piel, sus preocupaciones y preferencias, una rutina de cuidado de la piel más avanzada será importante para usted.

Las complejas necesidades de la piel para mantenerla repleta de ingredientes beneficiosos esenciales, protegida de los daños del sol, enriquecida con hidratación, nutrida con ingredientes restauradores de la piel para combatir el envejecimiento, mantener un tono de piel uniforme, y así sucesivamente, requiere una serie de productos apropiados.

4. Sea consistente. Para obtener resultados óptimos y finales, se debe utilizar una rutina de cuidado de la piel con regularidad. Algunos productos deberán utilizarse dos veces al día (limpiador, tónico, suero), otros una vez al día (protector solar durante el día e hidratante por la noche y, para algunos, una exfoliación diaria), y otros cada dos días (productos de retinol al 1% o soluciones específicas), o una vez a la semana (exfoliantes avanzados).

También es importante utilizar los productos en el orden correcto. Consulte nuestro artículo sobre Cómo crear una rutina de cuidado de la piel para saber qué tipos de productos son los mejores para abordar las diferentes preocupaciones, y en qué orden aplicarlos!

5. No se saltee la exfoliación o la protección solar. Nada puede ser tan impresionante para la piel como los resultados que puede proporcionar un exfoliante bien formulado, suave y sin aditivos de AHA o BHA. Aún más importante es el uso dedicado de un protector solar de SPF 30 o más cada día. Esta es la manera fundamental de empezar a mantener cada aspecto de su piel joven y hermosa.

Cuando se usa según las instrucciones con otras medidas de protección solar, también juega un papel fundamental en la disminución del riesgo de cáncer de piel.

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